虾仁炒西兰花的做法步骤1. 西兰花掰成小朵，去老梗洗净。用盐水浸泡一下，清除可能隐藏的小虫。
2. 小锅加水煮开，加少量盐和油，把西兰花放入沸水中焯水3分钟左右，装盘备用。
3. 黑虎虾仁解冻、加入生抽、料酒和淀粉拌匀，腌制待用。
4. 蒜洗净切碎备用。
5. 轻奢派炒锅烧热加入橄榄油，油热后加入蒜末煸炒出香味。
6. 加入腌制好的黑虎虾仁翻炒至变色。
7. 加入西兰花，拌炒均匀。加适量盐，加入少许焯过西兰花的汤汁，加热收汁。
8. 出锅~
空气炸锅炸蚕蛹蚕蛹
9729浏览397收藏
清炖土鸡猪肚汤猪肚
3427浏览82收藏
茶香香酥小黄鱼小黄鱼
3338浏览572收藏
奶香糖酥猫耳朵薄脆饼干
3228浏览48收藏
潮汕蒸煮马头鱼潮州菜
2957浏览32收藏
醋汤鲫鱼鲫鱼
2953浏览6收藏
麻辣水煮鱼鲢鱼
2849浏览548收藏
鸡蛋灌饼灌饼
2840浏览252收藏
苦瓜海瓜子汤海瓜子
2808浏览45收藏
芦笋虾仁虾仁
2689浏览883收藏
爽脆糖醋萝卜白萝卜
2687浏览483收藏
花雕炖跳鱼跳跳鱼
2603浏览75收藏
清烧鲷鱼鲷鱼
2579浏览239收藏
凉拌白萝卜皮白萝卜
2506浏览76收藏
花蛤炒豆芽花蛤
2438浏览58收藏
小炒黄豆芽黄豆
2432浏览227收藏
浏阳市 邬辣妈 豆条
新加坡味香园 咸干花生 150g
味滋源 蒜香青豆 120g
七猩猩 蒜香豌豆青豆 207g
凤球唛 蒜蓉辣椒酱（挤挤瓶）500g
凤球唛 蒜蓉烧烤酱（挤挤瓶）500g
凤球唛 蒜蓉辣椒酱240g
凤球唛 蒜蓉辣椒酱（高瓶）250g
江西特产 信明 湖南蒜蓉辣椒酱 210g
江西特产 信明 萝卜干 300g
江西特产 信明 香辣萝卜脆 60g
江西特产 信明 香辣萝卜脆 960g
江西特产 信明 蒜蓉辣椒酱3*210g/盒
江西特产 信明 萝卜干 300g
江西特产 信明 即食萝卜脆 800g
江西特产 信明 爽口萝卜 50g*10袋
江西特产 信明 红烧脆笋 70g
江西特产 信明 红烧脆笋 1120g
江西特产 信明 萝卜干1500g
金乡县 三味厚 富硒黑蒜一提装 248g*2
金乡县 三味厚 富硒黑蒜礼盒装 260g
金乡县 三味厚 富硒黑蒜精装礼盒 720g
天等县 添等大众 指天椒酱 蒜蓉梅汁 200g
蒜香小排 400g*100袋
九道湾 特产白姜休闲小食
美国小鼻子LITTLEREMEDIES滴鼻剂盐水滴剂30ml
单身粮 薯片 70g
四川特产 黄老五 花生酥糖 原味甜味椒盐 138g
四川特产 黄老五 花生米花酥糖 原味甜味椒盐紫薯 218g
四川特产 黄老五 花生米花酥糖 原味甜味椒盐紫薯 238g
四川特产 黄老五 花生酥糖 原味甜味椒盐 138g*20袋/箱
四川特产 黄老五 花生米花酥糖 原味甜味椒盐紫薯 238g *20袋/箱
七猩猩 开心果盐焗味 227g
凤球唛 盐焗鸡粉（30g*10包）
浏阳市 邬辣妈 素脆豆条
凤球唛 马铃薯淀粉200g
湘公网安备 43019002001085号