难度：切墩(初级) 时间：10分左右 1. 材料准备好
2. 蔬菜全部切碎
3. 锅里倒入油倒入鸡蛋 液
4. 然后快速炒散装盘
5. 然后加入蔬菜粒炒匀
6. 快速翻炒几分钟
7. 然后加入米饭
8. 将米饭炒散
9. 炒成一粒一粒加入盐
10. 快速炒匀加入鸡蛋
11. 再 次炒匀
12. 然后加入鸡精
13. 这是炒好的
14. 装盘
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