白灼洋蓟洋蓟

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洋蓟两个 柠檬半个
做法步骤

1. 首先剪掉每一叶上的尖端。因为吃的时候会扎手。

2. 全部都要剪掉。整理好之后就烧水

3. 水开始冒泡泡了!就把洋蓟放入锅里

4. 有泡泡的水温不是很热,这样不用担心洋蓟外面过熟。。

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