蒜香腐乳空心菜空心菜

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空心菜1捆 腐乳5块 3瓣 食用油适量 清水2汤匙 盐或者生抽少许
做法步骤

1、准备好食材。蒜头剁蓉。取5块白腐乳,再加1汤匙腐乳水。也可以用红腐乳、南乳代替,不过颜色和风味会有不同。

2.因为这次的空心菜十分嫩,轻轻一掐就断了,所以没有将茎与叶分开摘。注意!如果用的空心菜较老,建议将空心菜分成茎与叶两部分,炒菜时先放茎后放叶子。如全部一同下锅,等茎炒熟了,叶子也炒过火,无论是味道还是颜色都会差一些。

3.适量油爆香蒜蓉。小提示:油比平时炒菜时略多一点,炒出来的空心菜会更好吃些。

4.放入空心菜,大火快速翻炒。

5.空心菜变色变软。

6.提前将腐乳捣成蓉,再加2汤匙清水拌稀一些。倒入腐乳,快速翻炒。

7.适量生抽或者盐调味,翻炒均匀即可出锅。全程炒制时间不到1分钟。大火和快速炒是窍门,否则容易将菜炒老和菜色变黑。

8.素菜也能如此美味!

9.成品图。

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