1. 将龙利鱼洗净，如果是冷冻的请放室温下先退冰。
2. 用厨房纸巾吸去多余的水份。
3. 柠檬削皮后切丝备用
4. 搽干水份后撒上黑胡椒、海盐。
5. 热锅下黄油融化后将鱼两面煎下，每面30秒左右，这样等下烤的时候可以锁住水份。
6. 烤箱预热摄氏180度/华氏380度，将煎好的鱼块转移到铺上油纸的烤盘再撒上柠檬丝，送入烤箱，烤制时间为10分钟。
7. 烤好后转入普通的盘子里配上配菜即可。
空气炸锅炸蚕蛹蚕蛹
9717浏览397收藏
清炖土鸡猪肚汤猪肚
3426浏览82收藏
茶香香酥小黄鱼小黄鱼
3338浏览572收藏
奶香糖酥猫耳朵薄脆饼干
3227浏览48收藏
潮汕蒸煮马头鱼潮州菜
2956浏览32收藏
醋汤鲫鱼鲫鱼
2951浏览6收藏
麻辣水煮鱼鲢鱼
2840浏览548收藏
鸡蛋灌饼灌饼
2838浏览252收藏
苦瓜海瓜子汤海瓜子
2804浏览45收藏
爽脆糖醋萝卜白萝卜
2685浏览483收藏
芦笋虾仁虾仁
2676浏览883收藏
花雕炖跳鱼跳跳鱼
2602浏览75收藏
清烧鲷鱼鲷鱼
2577浏览239收藏
凉拌白萝卜皮白萝卜
2504浏览76收藏
花蛤炒豆芽花蛤
2435浏览58收藏
小炒黄豆芽黄豆
2431浏览227收藏
斯里兰卡 迪尔玛Dilmah柠檬味红茶30g（20包*1.5g）
斯里兰卡 迪尔玛Dilmah柠檬草柠檬味绿茶30g（20包*1.5g）
谛友TEA4U锡兰红茶 柠檬味调味茶Lemon Tea Bags 袋泡茶25*2g
新款薰衣草植物女士香水30ml
诚福 柠檬红茶 8g*12粒
诚福 柠檬绿茶 8g*12粒
艺福堂 七鲜计划柠檬片45g
汰渍 全效360度三重功效柠檬清新洗衣皂 202克
汰渍 全效360度三重功效柠檬清新洗衣皂 238克
汰渍 全效360度三重功效柠檬洗衣皂 202克X2
汰渍 全效360度三重功效柠檬洗衣皂 238克X2
吉列 剃须泡清新柠檬型 50g
AJI夹心饼干 135g
柠美 即食柠檬片盒装200g
柠美 即食柠檬片袋装80g*3袋
柠美 蜂蜜柠檬茶水果罐头300g
柠美 蜂蜜柠檬茶水果罐头500g
柠美 蜂蜜柠檬茶水果罐头简易杯装30g*5杯
味滋源 柠檬片 70g
七猩猩 柠檬干 100g
湘公网安备 43019002001085号