1. 白粥大火煮开后转小火煮至粘稠。
2. 虾剪去虾须虾枪，挑出虾线。西兰花洗净掰小朵，菠菜掰段。
3. 姜切丝，蒜切粒。
4. 煮好的白粥下入虾和姜蒜煮两分钟。
5. 加入蔬菜煮一分钟，加盐出锅。有香葱的可以撒些香葱，味道更好～
6. 开动～
空气炸锅炸蚕蛹蚕蛹
9717浏览397收藏
清炖土鸡猪肚汤猪肚
3426浏览82收藏
茶香香酥小黄鱼小黄鱼
3338浏览572收藏
奶香糖酥猫耳朵薄脆饼干
3227浏览48收藏
潮汕蒸煮马头鱼潮州菜
2956浏览32收藏
醋汤鲫鱼鲫鱼
2951浏览6收藏
麻辣水煮鱼鲢鱼
2840浏览548收藏
鸡蛋灌饼灌饼
2838浏览252收藏
苦瓜海瓜子汤海瓜子
2804浏览45收藏
爽脆糖醋萝卜白萝卜
2685浏览483收藏
芦笋虾仁虾仁
2676浏览883收藏
花雕炖跳鱼跳跳鱼
2602浏览75收藏
清烧鲷鱼鲷鱼
2577浏览239收藏
凉拌白萝卜皮白萝卜
2504浏览76收藏
花蛤炒豆芽花蛤
2435浏览58收藏
小炒黄豆芽黄豆
2431浏览227收藏
直邮德国DPH Dr.Peter Hartig虾青素胶囊80粒 南极磷虾油虾青素 祛斑抗皱抗氧化
四川特产 蜀道香 麻辣脆虾100g
洞庭小鱼虾 150g*150袋
海霸王 手工蛋饺 150g*150包
米欧 绿茶佛饼 325g*60包
朱大师 脆皮米糕 340g*60包
爱尝味 奶酪玉米酥 320g*40包
海鲜陆战队 千丝万缕虾 250g*50包
高路上 水晶笑口虾 360g*30包
快厨 猪肉包 360g*30包
十成食品 红枣酸奶包 400g*30包
海霸王 海霸王虾味饺 100g*150包
木鱼公社 红枣甜蜜糕 350g*30包
海辉 芋饺 350g*80包
三全 爽口素馅春卷 180g*80包
何生记 奶香馒头 180g*80包
标点食品 金丝肉松包 300g*30包
爱尝味 桂花葛根卷 260g*50包
二分钱 黄金藕合 900g*30包
东海岛 海苔虾饼 400g*40包
思念 儿童成长营养虾仁玉米水饺 300g/盒*12盒
湘公网安备 43019002001085号