1.准备好食材。
2.薏米、绿豆、莲子三种食材混合，洗净，清水浸泡1小时以上；
3.将浸泡好的食材一同放入锅中，加适量水，大火煮开，转小火煮至薏米软烂。（1小时就差不多了）
4.加入玉米片和燕麦片，继续小火煮20分钟后关火。
5.喜欢甜的一起加入适量冰糖。
6.简单方便的养生粥好了。
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