梅子酱格陵兰比目鱼的做法步骤1.准备食材,比目鱼,甜椒,芦笋,腌梅子,生抽,盐,鲍汁,黑胡椒碎,姜汁,糖。
2.比目鱼块用姜汁浸泡退冰。
3.退冰后的鱼块擦干水份后抹上盐跟黑胡椒碎。
4.取一口不粘锅,因为不粘锅导热性好颜值高不油烟。锅里放少许植物油,把鱼块放进去煎到两面略微金黄。
5.腌梅子去核捣酱,兑入少许生抽,鲍汁,糖和适量的开水。
6.芦笋碎放锅里炒一下。
7.把鱼放进去,倒入兑好的酱,使之入味。
8.最后撒入甜椒碎。
9.甜椒不用久煮。
10.这道菜酸甜可口,值得推荐。
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