西兰花鸡蛋海苔卷西兰花

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食材清单查看食材
西兰花适量 鸡蛋两个 海苔一大片 少许
做法步骤

1. 西兰花洗干净,掰成小朵。焯熟。沥干水。

2. 焯水后,切碎。

3. 鸡蛋搅拌均匀。

4. 加入西兰花,少许盐。西兰花可以换成任何一种自己喜欢的蔬菜哦。比如胡萝卜,菠菜等等。

5. 搅拌均匀。

6. 不粘锅,小火,倒入蛋液。煎几分钟。待蛋液凝固即可。

7. 不用翻面。如果蛋液太厚,要翻面煎一下哦。

8. 用海苔将西兰花蛋饼卷起来,切开即可。

9. 吃的时候可以蘸点番茄酱,也很美味。

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