白菜秋木耳胡萝卜大白菜

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豆油少许 白菜叶3-4片 胡萝卜一根 秋木耳15朵 花椒粒5颗 葱花一根 4-5克
做法步骤

秋季养生菜|白菜秋木耳胡萝卜的做法步骤

1. 先将白菜梆用刀轻拍,用片的的切法,将白菜片成片。胡萝卜切片。热水下锅焯水30分钟后捞出!

2. 秋木耳15朵,提前温水浸泡,约10个小时就泡发好了。

3. 白菜,胡萝卜开水下锅焯水后捞出,控干水份待用。

4. 锅内热油,油温升高后大火爆香葱花和花椒粒,放一羹匙酱油。

5. 放入白菜,木耳,胡萝卜,不需要添水,放入盐,大火开锅或翻炒几下出锅,或者小火慢炖一会出锅都可以,小火慢炖一会儿菜软烂,入味。大火翻炒后出锅,菜清脆。这个随意,看个人喜欢什么口感吧~

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