1.食材准备
2.首先找个无油无水的锅，将芝麻放入炒熟，切记小火西兰花芝麻饭团
3.炒制变色泛黄产出备用，西兰花芝麻饭团
4.锅中放水煮开，放一勺盐，将西兰花放入焯水一分钟撩出晾干备用
5.米饭煮熟后稍稍放凉切入西兰花，用的剪刀直接将西兰花剪碎在饭上面，特别好.剪比刀好用，不会搞的案板乱七八糟不好收拾，是不是很机智
6.放入调料，芝麻，盐切记盐一勺就好
7.在放入黑胡椒，和花生酱，芝麻油，搅拌，在搅拌过程中，花生酱有点粘，耐住性子慢慢搅，多搅几次将所有调料入味，这时尝下咸淡
8.带上手套，将所有材料混合搅拌均匀后，用手抓成椭圆形，如图。
9.在将黄瓜，用刨刀削成一条条片，做几个饭团就削几个，多则浪费…
10.黄瓜片拦腰围起
11.剪点海苔丝点缀，瞬间逼格提上一大截有没有
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