减脂土豆泥土豆泥

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食材清单查看食材
普通土豆2个 黑胡椒适量 沙拉酱适量 黄瓜适量 火腿适量 玉米适量
做法步骤

减脂餐 土豆泥沙拉的做法步骤1. 火腿 黄瓜 切丁2. 土豆玉米上锅蒸20分钟(水煮也可以)3. 玉米剥好 土豆捣成泥 加入黄瓜 火腿丁 玉米粒 沙拉酱 黑胡椒

4. 搅拌均匀 团成团

5. 就是这样 就好啦~ 减肥 健身 可以把它当主食哦

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