香煎鲷鱼片鲷鱼

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食材清单查看食材
鲷鱼一片 黑胡椒粉适量 橄榄油适量 红酒适量 适量
做法步骤

香煎鲷鱼片的做法步骤1.把鲷鱼洗干净

2.用红酒,黑胡椒粉,盐将鲷鱼片腌渍10分钟。

3.锅里放适量橄榄油,小火煎,不要把鱼弄散

4.煎至鱼肉两面金黄,切块,放点番茄沙司就ok啦!健康美味的香煎鲷鱼片做好了。

5.尝尝,好吃。

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