白灼茼蒿茼蒿

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食材清单
茼蒿1把 蒜末3瓣 蚝油2勺 生抽1勺 清水1勺
做法步骤

1. 茼蒿洗净,去老根,摘坏叶老叶

2. 锅中加入油和盐煮开。

3. 加入茼蒿焯水至断生

4. 焯好沥干水

5. 码入盘中备用。

6. 大蒜切末

7. 蚝油,生抽,盐加少许水调成酱汁备用

8. 重新起锅,加入油

9. 先下蒜末,爆出香味。

10. 倒入调好的酱汁。

11. 煮开后关火即可。

12. 淋在茼蒿上,完成~

13. 成品

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