1. 淀粉，盐，生抽清水拌肉馅。肉嫩就是在于加水和淀粉
2. 胡萝卜切碎碎粒
3. 调好的肉馅与胡萝卜粒混合
4. 拌匀
5. 青菜洗净
6. 热锅烧水，水开搓入肉丸
7. 煮开再等3分钟煮透
8. 放入青菜
9. 煮一分钟滚开即可，加盐调味
10. 成品图
空气炸锅炸蚕蛹蚕蛹
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清炖土鸡猪肚汤猪肚
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茶香香酥小黄鱼小黄鱼
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苦瓜海瓜子汤海瓜子
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花蛤炒豆芽花蛤
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小炒黄豆芽黄豆
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